त्राटक साधना: तनाव मुक्ति और ऊर्जा शुद्धिकरण की अद्भुत विधि

TRATAK

त्राटक साधना, ध्यान योग की एक प्राचीन तकनीक है, जो मानसिक एकाग्रता को बढ़ाने और आंतरिक शांति प्राप्त करने का प्रभावी माध्यम है। यह न केवल ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को बढ़ाती है, बल्कि मानसिक तनाव को भी दूर करने में अत्यंत सहायक होती है। ध्यान योग केंद्र (Dhyan Yog Kendra) के माध्यम से […]

पितृ दोष से मुक्ति के उपाय

suraj ko jal arpan

पितृ दोष, जिसे आमतौर पर पितृ दोष या ‘पितृ ऋण’ कहा जाता है, वह दोष होता है जो परिवार के पूर्वजों के साथ संबंध में किसी भी प्रकार की अनियमितता या कुप्रवृत्तियों के कारण उत्पन्न होता है। यह दोष किसी व्यक्ति के जीवन में कई समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे पारिवारिक कलह, मानसिक […]

जडेजा, हर्षित और अर्शदीप का गंगनम स्टाइल डांस

ICC Champ Trophy 2025

कोहली-रोहित ने डांडिया खेलकर जीत सेलिब्रेट की; भारत ने 4, न्यूजीलैंड ने 2 कैच छोड़े; मोमेंट्स भारत ने तीसरी बार चैंपियंस ट्रॉफी अपने नाम कर ली है। दुबई में हुए फाइनल में भारत ने न्यूजीलैंड को 4 विकेट से हरा दिया। कप्तान रोहित शर्मा के शानदार 76 रन की बदौलत टीम ने 49 ओवर में […]

तनाव मुक्ति के लिए ध्यान और ऊर्जा उपचार: एक प्रभावी मार्ग

healing

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव एक आम समस्या बन गई है। चाहे विद्यार्थी हों, गृहिणियां, बच्चे, कामकाजी लोग या व्यवसायी, हर कोई किसी न किसी रूप में तनाव से जूझ रहा है। रिश्तों में खटास, मानसिक अशांति, और जीवन के अन्य दबाव हमें नकारात्मक ऊर्जा से भर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते […]

तिब्बती बाउल वाइब्रेशन से हीलिंग मेडिटेशन: नकारात्मकता और ब्लैक मैजिक से मुक्ति का उपाय

healing meditation

क्या आप जीवन में नकारात्मकता से घिरे हुए हैं? क्या आपको बार-बार असफलता मिल रही है, या मानसिक शांति की कमी महसूस हो रही है? क्या आपको लगता है कि कोई अनजानी शक्ति आपके जीवन में बाधाएँ डाल रही है? यदि हाँ, तो ध्यान योग केंद्र द्वारा प्रस्तुत तिब्बती बाउल वाइब्रेशन हीलिंग मेडिटेशन आपके लिए […]

स्वस्थ जीवनशैली के लिए पेड़ों के साथ ध्यान, ओपन जिम और खेल दिवस

tree meditation

हमारे जीवन में तनाव और चिंता एक सामान्य हिस्सा बन चुके हैं। आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हमें शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए खुद को समय देना बहुत जरूरी है। काम के दबाव, व्यक्तिगत जीवन की समस्याएं, और लगातार बढ़ते तनाव से हमारा मन और शरीर थक जाते हैं। ऐसे में […]

The Best Stress-Relieving Healing for Physical, Mental, and Emotional Pains

healing tibetian bowl

In today’s fast-paced world, stress has become a common adversary for many. The constant hustle and demands of daily life often take a toll on our physical, mental, and emotional well-being. Fortunately, there are solutions to combat these challenges, and one of the most effective and holistic methods is Healing and Dhyan Yoga. At Dhyan […]

जयपुर: भारत की टॉप राइजिंग सिटी में शामिल! 🏡📈 अब निवेश का सही समय! 💰✨

जयपुर, जिसे पिंक सिटी 🌸 कहा जाता है, अब सिर्फ ऐतिहासिक धरोहरों का शहर नहीं रहा, बल्कि जयपुर भारत की टॉप राइजिंग सिटीज में से एक बन गया है! 🎉🏙️ हाल ही में एक सर्वे में जयपुर को देश की शीर्ष 30 उभरती हुई स्मार्ट सिटीज में शामिल किया गया है। 📊 यह रिपोर्ट बताती […]

जल नेति: साइनसाइटिस और सिरदर्द से आराम

जल नेति क्या है?जल नेति एक प्राचीन योगिक शुद्धि क्रिया है जो नाक मार्ग की सफाई के लिए की जाती है। इसमें हल्के गुनगुने पानी में थोड़ा सा नमक मिलाकर नेति पॉट की सहायता से एक नासिका छिद्र से पानी डालकर दूसरे नासिका छिद्र से बाहर निकाला जाता है। ध्यान योग केंद्र द्वारा जल नेतिध्यान […]

ध्यान योग केंद्र: जहाँ मनोकामनाएँ पूर्ण होती हैं

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में शांति और संतोष पाना कठिन होता जा रहा है। तनाव, चिंता और नकारात्मक ऊर्जा ने हमारे मन और शरीर को घेर लिया है। ऐसे में, ध्यान योग केंद्र एक ऐसा पवित्र स्थान है, जहाँ न केवल मानसिक और शारीरिक शांति प्राप्त होती है, बल्कि आपकी मनोकामनाएँ भी पूर्ण होती […]

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